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如何让学生轻松应对居家学习?这位老师有妙招

来源:,2014世界杯,巴西世界杯,2014巴西世界杯,奥运会,里约奥运会,2016奥运会 编辑:生财有道 浏览:74 发布:2022-11-23 13:01:25

居家学习期间,如何让同学们在家也能保持良好的学习状态?亲子之间的关系又该如何处理呢?面对居家防疫给同学们带来心理上的考验,日前,重庆南开中学初二3班的班主任李娥老师开设的“娥姐心语小屋”,同时开展线上“主题运动”“联欢晚会”等活动,及时疏解学生的压力,让同学们居家的学习生活也丰富多彩。

如何让学生轻松应对居家学习?这位老师有妙招

开设“娥姐心语小屋” 化解学生家长烦恼

“同学们,上网课、查资料等需要我们使用手机,在高效便捷的同时,也带来了一些问题。”11月21日下午,重庆南开中学初二3班迎来一堂特别的班会课,结合当天学校的心理辅导微讲座,班主任李娥和同学们聊起了关于如何应对手机成瘾、亲子矛盾的话题,这是她的“娥姐心语小屋”信箱里收到学生、家长困惑最多的问题。

李娥说,从孩子们居家上网课以来,学校就把学生的心理健康作为一项重要工作,学校心理辅导室第一时间将心理辅导工作转移到线上,开展家长“心”课堂、心理健康班会课、心理辅导微讲座等,也要求每位老师开设疏导情绪的渠道,掌握学生的心理健康状况。作为班主任,同时也是心理健康教育硕士、二级心理咨询师,李娥结合班级情况开设了“娥姐心语小屋”,帮助学生和家长做好沟通和疏导。

如何让学生轻松应对居家学习?这位老师有妙招

“不管是学生还是家长,他们如果有什么困扰,可以随时发邮件、信息,每周六同学们还会通过书信记录自己的困惑、烦恼。”在“心语小屋”中,有学生为父母老盯着自己学习而烦恼,家长则因担心孩子过多使用电子产品而跟孩子大吵一架,这些矛盾都在她的帮助下得到了化解。

不只有“心语小屋”,李娥还通过多种方式为孩子们进行心理疏导。为了让在家里上网课的孩子们也能动起来,如果当天没有体育课,她就会带领学生一起练瑜伽、跳操锻炼半小时,帮助孩子们放松助眠。每周六晚,班级还有一项固定的作业是“亲子观影”增进亲子沟通。此外,她还在班里开展了厨艺大比拼、线上联欢会等活动,丰富课余生活。

学生心理负担放下了 学习更加自律

各种各样的减压活动,让同学们在居家学习期间能轻松上阵。学生殷瑜蔓说,网课期间因为和父母长时间的相处发生了一些小争吵,每当她感到委屈时便会向李老师的“娥姐心语小屋”倾诉,交流完后,心里的负担就放下了,感觉“美好的一天又开始了”,“感觉挺充实的,李老师让我们身心都得到了放松。”

学生王益之也有同感,“大家原本认为上网课没有同学的陪伴会比较枯燥,李老师的活动为网课学习增添了光彩,我们对学习也更加自律。”她坦言,网课在家时间久了和父母的关系比较紧张,通过“心语小屋”,同时还能跟着李老师一起运动,有助于同学们调整自己的心态。

家长章丽容则坦言看到了孩子的变化。她说,刚开始上网课时,孩子有些不适应,在李老师的帮助下,学习状态有了明显的转变,“这些活动将学生的心理辅导、运动锻炼、学习状态都考虑到了,让孩子们的居家学习既充实又减压,增进了亲子感情,娃娃也不焦虑,我们做好后勤保障就可以了。”

跟孩子产生矛盾 家长不妨试试这几招

孩子居家学习期间,家长该如何陪伴孩子呢?当跟孩子产生亲子矛盾时,家长又如何调节自己的情绪呢?李娥老师提出了自己的建议。

“要接纳不完美的孩子,家长可能以为学生在学校什么都会做得比较好,其实在学校上课也可能会走神,家长们要学会抓大放小。”李娥说,这个期间,家长不要把所有的精力都盯在孩子的学业上,也可以做一些其他事情来丰富自己的生活。此外,因为所有的危险都包含着机遇,虽然不清楚网课将持续多久,对每一次不确定的困扰,家长们可以看成孩子成长的机遇。

她同时提醒家长,当跟孩子产生矛盾时,对脱口而出的责备要及时的喊停。“在吵架的一刻必须停下来,通过转移注意力或其他方式调整自己的情绪,审视自己的状态,再看待孩子的问题。”李娥说,家长要了解青春期孩子的心理发展特点,理解孩子在这个阶段要求独立的愿望是正常的,充分的尊重和共情孩子。

上游新闻记者 秦健

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